Czym powinien charakteryzować się męski strój na siłownię?

Nowy rok, nowy Ty? Jeśli jednym z Twoich postanowień noworocznych jest rozpoczęcie przygody z siłownią lub powrót do ćwiczeń po dłuższym czasie, warto zorientować się jak obecnie wygląda najmodniejszy strój treningowy męski! Czy można pójść na siłownię w zwykłym T-shircie i spodniach sportowych? A może warto się bardziej postarać i stworzyć bardziej wyszukany outfit? Jakie buty wybrać do ćwiczeń? Jakie spodenki? Czy koszulki mogą być dopasowane do ciała, czy wręcz przeciwnie? Zapraszamy do poradnika, dzięki niemu skomponujesz idealny dla siebie męski ubiór na siłownię.

Męska odzież sportowa na siłownię - najważniejsze cechy

Strój na siłownie męski powinien posiadać przede wszystkim kilka kluczowych cech. Musi być:

Warto postawić na wygodę komponując męski ubiór na siłownię. Robiąc trening musisz czuć się komfortowo, żaden element odzieży nie może Cię w żaden sposób ograniczać ruchowo. I tutaj są dwie szkoły, możesz postawić na ubrania elastyczne i dopasowane do ciała, albo luźne i przewiewne. Wszystko zależy od tego, jakie są Twoje preferencje i w czym Ty czujesz się najlepiej. Pamiętaj, dla każdego wygoda oznacza co innego, nie zawsze musisz podążać za trendami i ubierać się super modnie, jak większość mężczyzn na siłowni. Komfort i swoboda ruchów pozwolą Ci skupić się na treningu, a to przecież w uprawianiu sportu jest najważniejsze.

Co oznacza praktyczny strój do ćwiczeń męski? Jak go skomponować? Zastanów się przede wszystkim jakie aktywności ruchowe będziesz wykonywał podczas sesji treningowej, a później dopasuj do tych założeń swój outfit. Jeśli planujesz trenować mięśnie nóg, wówczas skup się na praktycznych spodniach. Możesz postawić luźne, dresowe spodnie treningowe, krótkie spodenki, a nawet spodnie przylegające do ciała przypominające trochę kobiece legginsy. Wybierz takie, które dadzą Ci największy komfort i nie przejmuj się opiniami innych.

Problem ubrań na siłownię często jest taki, że spora część z nich wykonana jest z nieprzepuszczających powietrza i nieoddychających tkanin. Zrezygnuj z wszelkich ubrań wykonanych z poliestru i innych sztucznych materiałów. Strój na siłownię musi oddychać. Koniec kropka. Postaw na bawełnę z domieszką elastanu, aby ubrania były rozciągliwe i naddawały się podczas wykonywania nawet najbardziej skomplikowanych ćwiczeń. Jeśli mocno się pocisz postaw na koszulki typu bokserka, z mocno wyciętymi ramionami i krótkie spodenki.

Po tym wszystkim co przeczytałeś powyżej, zastanawiasz się jeszcze, czy strój na siłownię powinien być modny? Oczywiście, że tak! Już wiele lat temu udowodniono, że człowiek ubrany w sposób odpowiadający panującym trendom czuje się zdecydowanie lepiej, ma wyższe poczucie własnej wartości i jest bardziej pewny się oraz pozytywnie nastawiony do świata. Dlaczego więc miałbyś sobie te wszystkie pozytywne aspekty odbierać? Moda jest po to, aby za nią podążać i chcieć wciąż wyglądać dobrze i na czasie. Oczywiście jeśli obecnie panujące siłowniane trendy kompletnie Ci nie podejdą, zawsze możesz postawić na klasykę, czyli czarne, proste dresy ze ściągaczami przy nogawkach oraz biały, gładki, bawełniany T-shirt!

Z jakiego materiału wybrać męski strój treningowy?

Z czego powinien być wykonany idealny strój do ćwiczeń? Jak już wspomnieliśmy wcześniej, oczywiście z naturalnych i oddychających tkanin. Postaw na bawełnę, ona zawsze się sprawdzi. Ponadto bawełniana odzież jest łatwa do utrzymania w czystości, nie mechaci się szybko podczas częstego noszenia i prania. Jakie inne materiały wybrać? Możesz też sięgnąć po odzież z membraną, która przepuszcza powietrze, ale jest wodoodporna. Sprawdzi się ona podczas dłuższego wysiłku na świeżym powietrzu.

Jaki strój męski wybrać do ćwiczeń?

Jaka zatem powinna być odzież sportowa męska na siłownie? Jaka odzież treningowa najlepiej się sprawdza? Po jakie ubrania sportowe mężczyźni sięgają najczęściej? Sprawdź najmodniejsze męskie koszulki treningowe oraz męskie spodenki sportowe. A oto nasze TOP 3 najlepiej sprzedające się kategorie odzieży sportowej dla mężczyzn:

1. BLUZA
   Bluza króluje w naszym zestawieniu, choć nie jest ona niezbędna do ćwiczeń, to wielu mężczyzn zapomina jak bardzo jest przydatna. Czasami ćwicząc, mimo że jesteś rozgrzany, lepiej założyć na siebie cieplejszą bluzę, aby uniknąć przewiania, a w konsekwencji przeziębienia, które mogłoby Cię wykreślić z ćwiczeń na kilka dni, a nawet tygodni. Warto mieć zawsze bluzę pod ręką i zakładać nie tylko wychodząc z siłowni, ale też ćwicząc.

Bluzy Męskie

1. T-SHIRT
   T-shirt to absolutna klasyka sportowego stylu, najczęściej nie tylko sportowe, ale także codzienne męskie stylizacje w dużej mierze opierają się na T-shirtach. Do ćwiczeń postaw na te bardziej przylegające do ciała, zbyt luźne rękawki i korpus mogą Cię niepotrzebnie rozpraszać, albo przeszkadzać podczas wykonywania pewnych ćwiczeń na siłowni i poza nią.

T-shirt'y Męskie

1. TANK TOP
   Koszulki typu tank top są szczególnie polecane i mają największą popularność wśród stałych bywalców siłowni. Mężczyźni, którzy ćwiczą regularnie lubią pochwalić się swoją umięśnioną sylwetką, a taka koszulka z wyciętymi ramionami jest do tego doskonała. Jeśli nie jesteś totalnym świeżakiem na siłowni, warto zainwestować w bokserkę dobrej jakości, tak aby pomimo częstego prania nie straciła kształtu i koloru.

TANK TOP'y Męskie