Rodzaje męskich sylwetek — czyli jak określić typ budowy ciała i dobierać ubrania?

Sylwetki zarówno damskie, jak i męskie potrafią być bardzo różne. To, jaki mamy kształt ciała zależy od bardzo wielu czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Ważna jest na pewno genetyka, a więc cechy wyglądu, jakie odziedziczyliśmy po swoich rodzicach, ale duży udział w tym ma także nasz styl życia, zdrowie, sposób odżywiania się i aktywność fizyczna bądź jej brak. Powiedzieć można, że każdy mężczyzna ma inną budowę ciała, warto zastanowić się, jaka jest Twoja. Znajomość swojego typu sylwetki może być kluczem do odpowiedniego doboru ubrań, które nie tylko dobrze będą na Tobie leżeć, ale także podkreślają atuty i zamaskują ewentualne mankamenty Twojej sylwetki. W tym artykule zaprezentowane zostaną podstawowe typy męskich sylwetek, ponieważ jest ich kilka takich, które posiada większość społeczeństwa. Znajdziesz tutaj także porady, na temat tego, jak dobierać ubrania, aby wyglądać stylowo, korzystnie i proporcjonalnie.

Podstawowe rodzaje męskich sylwetek

Należy pamiętać, iż poznanie i zrozumienie własnej sylwetki to pierwszy krok do stworzenia dobrze dobranej garderoby. Męskie sylwetki można podzielić na kilka podstawowych typów, które różnią się proporcjami oraz rozkładem tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej. Do najczęściej spotykanych typów sylwetek należą:

Spróbuj zastanowić się, którą sylwetkę męską prezentujesz. Zidentyfikowanie swojego typu sylwetki bowiem pomoże Ci nie tylko w doborze ubrań, ale także w budowaniu pewności siebie. Należy pamiętać, że dobrze dobrany i dopasowany do nas strój może zdziałać cuda.

Rodzaje męskich sylwetek — budowa typu ołówek

Sylwetka typu ołówek charakteryzuje się wąskimi ramionami, biodrami i nogami, a także szczupłą talią. Mężczyźni o tym typie sylwetki często zmagają się z wyzwaniem, jakim jest brak masy mięśniowej, co sprawia, że ich sylwetki wyglądają na bardziej drobne, a co za tym idzie mniej męskie. Jak to zatuszować i wzmocnić swoje atuty?

• Stosuj warstwy - pamiętaj, że nakładanie na siebie kilku warstw ubrań, takich jak T-shirty i koszulki męskie lub koszula, sweter i marynarka, może wizualnie dodać Twojej sylwetce objętości.
• Wybieraj ubrania z wzorami - wszelkie powtarzające się wzory, jak paski poziome, kratki czy wzory geometryczne dodadzą szerokości i optycznie rozbudują sylwetkę.
• Stosuj jasne kolory - jasne barwy, zwłaszcza na górze stylówki, przyciągną wzrok i dodadzą jej objętości.
• Unikaj dopasowanych ubrań - zwróć uwagę na to, że zbyt obcisłe ubrania mogą podkreślać dodatkowo Twoją szczupłość, zamiast nich, noś ubrania, które Cię powiększą.

Rodzaje męskich sylwetek — budowa typu trójkąt

Typ trójkątny męskiej figury to sylwetka o szerokich ramionach, dobrze umięśnionej klatce piersiowej i węższej talii. Jest to pożądany przez mężczyzn typ sylwetki, zatem warto wiedzieć, jak dobrze podkreślić atuty i unikać pułapek. Co zatem należy robić i jak się ubierać będąc trójkątem?

• Podkreśl talię - wybieraj ubrania, które delikatnie zwężają się w talii, takie jak chociażby taliowane marynarki czy koszule, podkreślą one Twoje proporcje.
• Unikaj zbyt wąskich spodni - zauważ, że zbyt obcisłe spodnie mogą podkreślać dysproporcje między masywną górą a wąskim dołem Twojej figury. Najbezpieczniej będzie wybierać spodnie o prostym kroju, także jeśli chodzi o krótkie spodenki męskie.
• Postaw na ciemniejsze kolory na górze - pamiętaj, że stonowane, ciemne barwy na górnych partiach sylwetki mogą pomóc w złagodzeniu wizualnego efektu szerokich ramion.
• Drobne wzory na górze - eśli już zdecydujesz się na wzory, wybieraj te jak najbardziej delikatne, aby nie poszerzały dodatkowo Twojej i tak już rozbudowanej klatki piersiowej.

Rodzaje męskich sylwetek — budowa typu gruszka

Sylwetka typu gruszka charakteryzuje się masywniejszą dolną partią ciała, szerszymi biodrami i udami, oraz stosunkowo wąską klatką piersiową i ramionami. Kluczowe jest w niej zatem dążenie do zbalansowania proporcji. Jak tego dokonać?

• Rozbuduj optycznie ramiona - wybieraj koszule i marynarki z wyraźnymi ramionami lub delikatnie wzmocnionymi poduszkami, które dodadzą objętości górnej części ciała.
• Ciemniejsze kolory na dole - noś stonowane, ciemne spodnie i jeansy sprawdzą się najlepiej, gdyż optycznie zmniejszają masywną dolną część sylwetki.
• Unikaj spodni typu skinny - pamiętaj, że zbyt dopasowane do figury spodnie mogą podkreślić Twoje szerokie biodra. Zamiast tego wybieraj kroje o prostych nogawkach.
• Stosuj pionowe linie - pionowe paski na górze oraz spodnie o prostych liniach mogą optycznie wysmuklić Twoją sylwetkę, co będzie bardzo korzystnie wyglądać.

Rodzaje męskich sylwetek — budowa typu jabłko

Sylwetka typu jabłko charakteryzuje się większą masą ciała w okolicy brzucha, podczas gdy nogi i ramiona są stosunkowo szczupłe. Ważne jest zatem wysmuklenie talii i zwrócenie uwagi na atuty, takie jak ramiona i nogi. Co nosić i jak się ubierać, aby tak zrobić?

• Stawiaj na strukturalne marynarki i kurtki - dobrze skrojone marynarki o prostym kroju pomogą zdefiniować talię i stworzyć wrażenie proporcji.
• Unikaj obcisłych ubrań - za bardzo dopasowane ubrania mogą niepotrzebnie podkreślać okolice brzucha. Wybieraj luźniejsze kroje, które subtelnie maskują problematyczne strefy. Warto zakładać luźne bluzy męskie albo dodające objętości obszerne dresy męskie.
• Jednolita kolorystyka - zauważ, że monochromatyczne zestawy ubrań pomagają wysmuklić sylwetkę. Staraj się unikać wyraźnych kontrastów, które dzielą sylwetkę na pół.
• Zwracaj uwagę na materiał - tkaniny i materiały, które delikatnie opływają sylwetkę, będą idealne dla Ciebie. Unikaj grubych, sztywnych tkanin, które mogą niepotrzebnie dodawać objętości i masywności.